NotebookLM 教學：從入門到進階的完整使用指南【2025】

「這工具看起來很厲害，但我不知道怎麼開始用。」

如果你對 NotebookLM 有這種感覺，這篇教學就是為你寫的。

接下來我會用最簡單的方式，帶你從零開始學會 NotebookLM。不管你是學生、研究人員、還是上班族，看完這篇就能馬上上手。

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什麼是 NotebookLM？快速認識

在開始教學之前，先花一分鐘了解 NotebookLM 是什麼。

一分鐘了解 NotebookLM

NotebookLM 是 Google 推出的 AI 研究助手。你把文件丟給它，它就能幫你：

• 回答關於文件內容的問題
• 自動生成摘要和重點整理
• 把文件變成 Podcast（真的可以用聽的）
• 製作心智圖和簡報

想了解更完整的功能介紹，可以參考我們的 NotebookLM 完整指南。

為什麼你需要 NotebookLM

想像一下這些情境：

• 你要讀 10 篇論文，但時間只有 2 小時
• 老闆丟給你一份 50 頁的報告，要你下午報告重點
• 你想複習上課內容，但筆記太多不知道從哪開始

NotebookLM 就是為了解決這些問題而生的。

與其他 AI 工具的差異

NotebookLM 和 ChatGPT 最大的不同：它只根據你的文件回答問題。

ChatGPT 會用它學過的所有資料來回答，有時候會「幻想」出不存在的內容。NotebookLM 不會。每個回答都來自你上傳的文件，還會標註引用來源。

想深入比較各種 AI 工具，可以看 NotebookLM vs Notion vs ChatGPT 完整比較。

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入門教學：5 分鐘快速上手

準備好了嗎？跟著以下步驟，5 分鐘就能開始使用 NotebookLM。

Step 1：登入 NotebookLM

操作步驟：

1. 打開瀏覽器，前往 notebooklm.google.com
2. 點擊「Sign in with Google」
3. 選擇你的 Google 帳號登入
4. 同意服務條款

就這樣，你已經進入 NotebookLM 了。

小提醒：建議使用 Chrome 瀏覽器，相容性最好。如果你想在手機上使用，可以下載官方 App，詳細方法請看 NotebookLM 下載與 App 使用指南。

Step 2：建立第一個筆記本

登入後，你會看到一個空白的畫面。點擊「Create new」或「新增筆記本」來建立你的第一個筆記本。

命名技巧：

好的命名方式能讓你之後更容易找到資料：

命名方式	範例
專案名稱	2025 Q1 市場研究
課程名稱	行銷管理期末報告
主題分類	AI 工具比較研究

避免使用「筆記本 1」、「新文件」這種無意義的名稱。

Step 3：上傳來源

這是最重要的一步。NotebookLM 的所有功能都是基於你上傳的來源。

支援的來源類型：

• PDF 檔案：直接拖放或點擊上傳
• Google Docs：從 Google Drive 連結
• 網頁連結：貼上任何網頁的 URL
• YouTube 影片：貼上影片連結，系統會抓取字幕
• 純文字：直接複製貼上內容
• Google Slides：簡報檔案也能分析

上傳方法：

1. 點擊左側的「Add source」或「新增來源」
2. 選擇來源類型
3. 上傳檔案或貼上連結
4. 等待系統處理（通常幾秒到幾分鐘）

常見問題與解決

使用 NotebookLM 時可能會遇到一些問題，這裡整理了常見狀況和解決方法。

上傳失敗怎麼辦

可能原因與解決方法：

原因	解決方法
檔案太大	PDF 最大 200MB，超過請分割
格式不支援	轉換成 PDF 或純文字
網路不穩	換個網路環境再試
來源數量已滿	每筆記本最多 50 個來源

YouTube 來源空白的解決方法

這個問題前面提過，再整理一次：

1. 確認影片有字幕（手動字幕最佳）
2. 確認影片是公開的
3. 嘗試其他相同主題的影片
4. 最後手段：手動下載字幕轉文字上傳

回答不準確如何改善

如果 NotebookLM 的回答不夠精準：

1. 檢查來源品質：來源內容是否夠完整？
2. 問題更具體：避免太籠統的問題
3. 增加相關來源：補充更多相關文件
4. 指定回答格式：告訴它你要什麼格式的答案

超出使用限制怎麼處理

免費版有每日使用限制。如果碰到了：

• 等待重置：隔天額度會恢復
• 升級 Plus：$19.99/月，使用量大幅提升
• 優化使用方式：一次問完整的問題，減少來回次數

詳細的方案比較請看 NotebookLM 費用完整比較。

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進階技巧

最後分享一些進階技巧，讓你成為 NotebookLM 高手。

使用 Prompt 優化回答

角色設定範例：

你是一位資深財務分析師，請用專業但易懂的方式，
分析這份財報中的關鍵數據和潛在風險。

格式要求範例：

請用以下格式回答：
## 重點摘要（3點）
## 詳細分析
## 建議行動

範例提供方法：

請參考以下範例格式來回答：
[貼上你想要的格式範例]
現在請用同樣格式分析我的文件。

批次處理多份文件

當你有大量文件需要處理時：

1. 預先分類：把相關文件放在同一個筆記本
2. 善用比較功能：「比較文件 A 和文件 B 的差異」
3. 生成整合報告：「根據所有來源，生成一份完整報告」

常見問題 FAQ

Q：NotebookLM 可以記住之前的對話嗎？

可以。在同一個筆記本內，NotebookLM 會記住整個對話脈絡。你可以接續之前的話題繼續討論。但如果你建立新的筆記本，就是全新的開始。

Q：如何讓 NotebookLM 回答更準確？

三個關鍵：

1. 上傳高品質的來源（內容完整、格式正確）
2. 問具體的問題（避免太籠統）
3. 指定回答格式（表格、條列、字數限制）

Q：可以同時上傳多少文件？

免費版每個筆記本最多 50 個來源。如果你需要處理更多文件，可以建立多個筆記本，或升級到 Plus 方案。

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參考資料

1. Google NotebookLM 官方說明文件
2. Google NotebookLM Help Center
3. Google AI Blog - NotebookLM 功能更新公告
4. NotebookLM 社群使用者回饋整理